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Wanessa Camargo emociona web ao exibir reencontro com família: ‘Araço que acolhe!’

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Desclassificada do BBB 24 no último sábado, Wanessa Camargo postou nas redes sociais, neste domingo, um vídeo do seu reencontro com a mãe, Zilu, e com os filhos, José Marcus, de 11 anos, e João Francisco, de 8, frutos de seu relacionamento com o empresário Marcus Buaiz.

“O abraço que acolhe, compreende, ama e cuida. Wanessa já está em casa recebendo todo apoio de sua família. Obrigada pelas mensagens de vocês, que também são força para Wan”, diz a postagem.

O vídeo emocionou a web e fez muitos seguidores chorar, segundo eles. “Choreiiiiii “, disse uma seguidora. “Como estava precisando desse abraço”, disse a irmã da cantora, Camila Camargo.  “Você ganhou o Brasil Wanessaaaaaaa!!!!”, disse mais uma. Confira:

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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