NOVA AURORA

ENTRETENIMENTO

Tainá Castro faz pré-casamento com Eder Militão e declara: ‘Que venha o grande dia! ‘

Publicado em

Tainá Castro, de 29 anos, publicou um vídeo nesta sexta-feira (28), em que revela os registros do pré-casamento com jogador Eder Militão, com quem se relaciona desde o início de 2024. A influenciadora surpreendeu os seguidores nesta tarde ao falar que está aguardando o grande dia, apontando que em breve o casal deve celebrar a união com uma festa de casamento.

“De um ‘oi’ despretensioso a um ‘pra sempre’ cheio de planos. Nosso amor tem história e esse vídeo é só um capítulo lindo dela. Contando os dias para o nosso ‘felizes para sempre’. Cada passo até aqui valeu a pena e mal podemos esperar pelos próximos. Que venha o grande dia!”, escreveu a influenciadora.

O pré-casamento é um ensaio fotográfico realizado pelos noivos antes do casamento. A prática está cada vez mais em alta e serve como uma oportunidade para capturar momentos especiais e descontraídos do casal, longe da formalidade do dia do oficial. No caso de Tainá Castro e Eder Militão, eles escolheram um momento descontraído na praia.

Leia Também:  Luis Marcelo e Gabriel lançam clipe de “Diz a Verdade” com participação de Igow

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:

Advertisement

ENTRETENIMENTO

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

on

By

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Leia Também:  Conexão Solar 2024: De olho na cobrança indevida pela Equatorial Alagoas

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:
Continuar lendo

PARANÁ

POLÍCIA

ENTRETENIMENTO

ESPORTES

MAIS LIDAS DA SEMANA