NOVA AURORA

ENTRETENIMENTO

Matteus surpreende Isabelle no primeiro Dia dos Namorados dos dois: ‘Me namora?’

Publicado em

Nesta quarta-feira (12), Matteus Vargas e Isabelle Nogueira estão comemorando seu primeiro Dia dos Namorados juntos. E claro que o gaúcho não ia deixar a data passar e preparou uma surpresa de tirar o fôlego para a amada.

Comemorando a data especial, o vice-campeão do BBB 24 fez toda a preparação enquanto a amada dormia, colocando pétalas de rosas espalhadas pela casa e muitos balões em formato de coração. Além de tudo, realizou uma linda mesa de café da manhã, com letreiro escrito “me namora”.

Completamente surpresa com a atitude do amado, Isabelle ficou visivelmente emocionada. “Não acredito! Que lindo”, comemorou a morena. “Como você fez tudo isso sem eu perceber?”, questionou ela. Confira o momento completo:

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:
Leia Também:  Fábio Jr. celebra 8 anos de casamento com Fernanda Pascucci: ‘No dia do aniversário’
Advertisement

ENTRETENIMENTO

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

on

By

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Leia Também:  Helô Pinheiro faz rara aparição com o filho em aniversário da neta: ‘Fefe Pinheiro’

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:
Continuar lendo

PARANÁ

POLÍCIA

ENTRETENIMENTO

ESPORTES

MAIS LIDAS DA SEMANA