NOVA AURORA

ENTRETENIMENTO

Letícia Cazarré detalha divisão dos quartos dos seis filhos e tarefa com ator: ‘Confira’

Publicado em

Esposa de Juliano Cazarré, Letícia Cazarré detalhou em seu Instagram a divisão dos quartos dos seis filhos do casal. A stylist e bióloga contou, na madrugada desta quinta-feira (16), que as crianças são divididas em quatro cômodos.

“Gaspar e Madalena dividem um quarto.Vicente e Inacio dividem outro. Guilhermina [que trata uma cardiopatia rara] tem um quarto de home care. Estêvão [de dois meses] vai ter um quarto só pra ele, porque é muito bebezinho e os outros já têm rotinas agitadas”, explicou.

Letícia também detalhou a divisão de tarefas com o ator nos cuidados com os filhos. “Meu marido também não ajuda de madrugada, a menos que seja uma situação atípica (por exemplo, crianças passando mal à noite). Se estiver tudo normal, quem acorda, dá mamá, troca fralda e faz dormir sou eu. E tudo bem. De dia ele faz um milhão de coisas pela família e, em especial, por mim. De vez em quando, eu só preciso lembrá-lo de que eu passo a madrugada acordando”, completou. Confira:

Leia Também:  Virginia Fonseca usa rede social para se declarar para Zé Felipe: ‘Meu príncipe’

Posts de Letícia Cazarré — Foto: Reprodução | Instagram

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:
Advertisement

ENTRETENIMENTO

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

on

By

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Leia Também:  Graciele Lacerda exibe barrigão da gravidez nos bastidores de show de Zezé: ‘Clara’

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:
Continuar lendo

PARANÁ

POLÍCIA

ENTRETENIMENTO

ESPORTES

MAIS LIDAS DA SEMANA