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Laís Caldas eleva temperatura na web ao posar de biquíni na piscina: ‘Maravilhosa’

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Laís Caldas, que participou do Big Brother Brasil 22, da TV Globo, elevou a temperatura das redes sociais nesta quinta-feira (21), ao compartilhar uma sequência de cliques exibindo seu corpo sarado ao curtir o dia na piscina.

Nas fotos postadas no feed do Instagram, a médica e influenciadora digital ostentou suas curvas esculturais e sua cintura fininha ao fazer várias poses usando um biquíni preto fio-dental, e óculos escuros. “Hoje é dia de…”, escreveu ela, acrescentando emojis de biquíni, um coqueiro e o sol.

Os internautas exaltaram a beleza da ex-BBB nos comentários. “Linda”, disse uma seguidora. “Maravilhosa”, escreveu outra. “Deusa de milhões”, falou uma fã. “Que mulherão”, afirmou mais uma admiradora.

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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