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Karoline Lima e a filha entram no clima olímpico e usam maiô do Brasil: ‘Perfeitas’

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Karoline Lima, de 28 anos, e a filha, Cecília, de 2, entraram no clima olímpico e nesta sexta-feira (2), quando o Brasil ganhou a primeira medalha de ouro em Paris, e posaram com um biquíni nas cores da bandeira do Brasil para curtir uma piscina na casa de Léo Pereira, o namorado da influenciadora digital.

A modelo e a menina usaram looks combinando para aproveitar o dia de sol no Rio de Janeiro. Carol estava co, um biquíni verde bandeira, com o top imitando uma regatinha, e Cecília usou um maiô na mesma cor. As roupas de ambas eram estampadas com a frase “made in Brazil” [feito no Brasil, em inglês].

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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