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Graciele Lacerda revela segredo para mantar corpão em dia: ‘mais saudável’

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Em entrevista para a CONTIGO!, Graciele Lacerda abriu o jogo sobre seu segredo para manter a juventude e a vitalidade, mesmo após atingir a marca dos 40 anos. A esposa do cantor Zezé Di Camargo, conhecida por sua impressionante forma física e estilo de vida saudável, compartilhou insights valiosos sobre como cuidar do corpo e da saúde durante a maturidade.

“Academia, alimentação mais saudável possível. Claro que depois dos 40 começa a complicar um pouquinho”, explicou. “A facilidade de muitos anos me cuidando é bem melhor”. Na sequência, Graciele ainda incentivou outras mulheres a se cuidarem.

“O que eu falo que as mulheres de 40, 50, 60, se quiserem comer saudável, fazer exercício físico, consegue ter resultado”, disse. “Isso é muito da pessoa, basta querer, levar a sério, criar um hábito. É uma questão de conscientização. O aeróbico. Não fazia muito. Hoje faço um pouco mais”, concluiu. Confira clique da gata:

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Dani Souza celebra aniversário das filhas e declara: ‘Gêmeas mais lindas do mundo’

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A modelo Dani Souza, de 44 anos, celebrou o aniversário das filhas neste sábado (12), e declarou todo seu amor às duas. “11 anos das gêmeas mais lindas do mundo! Sempre tive o sonho de ser mãe de um menino e gêmeas, Deus me concedeu muito mais do que sonhei.”, iniciou ela.

“As minhas filhas são as meninas mais amorosas, educadas, solícitas, lindas, respeitosas e inteligentes que conheço! Eu me orgulho cada dia mais e sempre vou proporcionar o melhor para elas, vou fazer o que estiver e o que não estiver no meu alcance. A mamãe ama vocês do fundo do coração! Viva, Sophia e Rafa”, escreveu ela na rede social.

As meninas são filhas de Dani com o jogador de futebol Dentinho, de 36 anos. Os dois também são pais de Bruno Lucas, de 12 anos. Eles são casados desde 2012, quando ela deixou o Brasil para viver ao seu lado. A modelo e o atleta moraram na Ucrânia por uma década por conta da atuação de Dentinho no Shakhtar Donetsk. Em 2022, o casal deixou o país pouco antes do início da guerra e voltou para o Brasil.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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