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Filho de Fábio Jr compartilha primeira viagem de ônibus: ‘Próxima parada?’

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O filho do cantor Fábio Jr, Fiuk usou as redes sociais para compartilhar fotos dentro de um ônibus e deu o que falar. Na legenda, o cantor, de 32 anos, brincou com a situação. “Sextou no busão. Qual é a próxima parada? Imagineland”, escreveu ele.

Não demorou muito, é claro, para que internautas reagissem à postagem. “Cara de quem nunca andou em um busão”, disparou um. “Em ônibus de aeroporto é fácil tirar onda”, disse outra. “Já lembrei do episódio da Malhação ID que seu personagem pegou busão e voltou sem tênis”, escreveu mais uma.

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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