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Ex de Nicolas Prattes faz desabafo após ator assumir com Sabrina Sato: ‘Momento difícil’

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No mesmo dia em que Nicolas Prattes postou a primeira vez ao lado de Sabrina Sato, durante a viagem do novo casal pela Costa Rica, a ex do ator, Luiza Caldi, fez uma postagem em seu perfil no Instagram em tom de desabafo.

“Aqueles dias que você fica: ‘oxe, como você é boba. Pra que estava chorando tanto ontem? A vida é linda”, iniciou ela, para depois completar:

“Quando aquele momento difícil passa e você vê que ele não foi maior que você.. ou aqueles dias que, sem motivo algum, dá vontade de comprar flores, andar pela rua dançando, cantar o dia todo, ligar uma música alta e abri um vinho.. que delícia de sensação. Ou aquela pós-tpm que você entende porque sofreu tanto, do fundo da alma, só porque viu que o pó de café acabou, daí tudo volta a fazer sentido… A vida é cíclica.. vão ter dias difíceis, mas esses dias gostosos vêm logo em seguida. Se permita sentir”.

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Luiza Caldi, que é dentista e foi bailarina do Faustão, e Nicolas Prattes estavam juntos há um ano, quando o término foi anunciado em dezembro do ano passado. Logo depois, começaram a surgir rumores de um romance entre o ator e Sabrina Sato, confirmado por ele no carnaval.

Sabrina Sato e Nicolas Prattes juntos em viagem romântica — Foto: Instagram

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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