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Empresário Antônio Souza Compartilha sua Visão de Sucesso e Gratidão: “Eu Nasci Para Vencer!”

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No universo empresarial, poucas vozes se destacam com tanta força quanto a do renomado empresário Antônio Souza. Com uma visão de sucesso moldada pela determinação e fé, Souza compartilhou suas palavras inspiradoras em uma recente declaração.

“Eu Nasci Para Vencer!”, ele revelou sua crença inabalável em Deus, no potencial de sua nação e na força das pessoas que o cercam. Através de suas palavras, Souza não apenas descreveu sua jornada pessoal, mas também trouxe à luz a importância da família, da colaboração e da resiliência para alcançar conquistas notáveis.

https://youtube.com/shorts/pCQi3cOZATQ?si=krmKZdWVROB6iUUJ

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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