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Com look pra lá de elegante, Lívia Andrade esbanja boa forma: ‘Travou meu feed’

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A apresentadora do ‘Domingão com Huck‘, influenciadora digital e dona de nossos corações, Lívia Andrade, exibiu mais um look de tirar o fôlego na tarde desta sexta-feira (02).

“Um dia desses. Num desses encontros casuais…”, escreveu ela, na legenda da publicação. Já nos cliques, Lívia apareceu com um vestido mais longo e chamativo. A celebridade conta com mais de 10,1 milhões de seguidores em seu Instagram.

“Travou meu feed com tanta beleza assim”, disse um seguidor no campo de comentários. “Rainha, sempre!”, afirmou mais um, com emojis de coração. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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