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Jojo Todynho compra mansão no Rio e celebra: ‘Presença constante de Deus’

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Jojo Todynho, de 28 anos, está de mudança. A cantora anunciou nesta terça-feira (8), que comprou um novo imóvel, considerado uma mansão, localizada no Rio de Janeiro.

Nas redes sociais, a artista, que está focada na vida fitness e já perdeu mais de 80 kg após realizar uma cirurgia bariátrica, contou que o novo lar marca sua nova fase de vida.

“Um novo lar, uma nova jornada. Hoje, meu coração transborda de gratidão. Com lágrimas nos olhos e alma leve, compartilho com vocês mais uma conquista da minha vida! Mais do que tijolos e paredes, essa casa representa amor, cuidado, zelo, superação e a presença constante de Deus em cada detalhe do meu caminho”, começou dizendo. Confira post completo abaixo:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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