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Mileide Mihaile revela que se submeteu a nova cirurgia plástica: ‘Venci o medo’

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Na noite do último sábado, 2, Mileide Mihaile usou as redes sociais para revelar que se submeteu a uma nova cirurgia plástica. Após enfrentar complicações em um procedimento anterior, a influenciadora digital compartilhou que conseguiu vencer o medo e retornou ao centro cirúrgico para remodelar as mamas e trocar os implantes de silicone.

Em seu perfil no Instagram, Mileide compartilhou um álbum de fotos e vídeos de sua internação. Entre os registros, ela aparece brincando com a equipe médica e recebendo o carinho da família para enfrentar o momento difícil. Na legenda, a influenciadora digital explicou que precisava trocar as próteses, mas adiou o procedimento devido ao medo.

Venci o medo e o trauma e fiz minha mastopexia com troca do meu silicone, que já estava no tempo de trocar e enrolando há anos. Que sensação incrível é essa de realizar as metas de cuidados pessoais de 2023, né? Agora só falta uma no profissional, mas vamos falar sobre isso no dia 15/11”, Mileide legendou a publicação e falou sobre seus objetivos.

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Todas as minhas cirurgias dão certo e acontecem em novembro, o que acho muito curioso. Tenho certeza de que é uma bênção, já que é o mês em que Deus me abençoou com Yhudy, meu anjo, meu tudo, meu filho”, a influenciadora digital apontou a coincidência com o nascimento do filho e agradeceu o apoio da equipe médica em seu novo procedimento.

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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