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Rafa Kalimann exibe detalhes de mansão, ao clicar gato do namorado: ‘Raptei’

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Rafa Kalimann, de 31 anos, matou a curiosidade dos fãs e publicou diversas fotos de sua nova casa no Rio de Janeiro nesta quarta-feira (22). Em um post no Instagram, ela mostrou o gato do namorado Allan Souza Lima conhecendo detalhes do apartamento luxuoso em que mora.

Rafa foi fotografada mais cedo com Joan Miró, nome do animal de estimação do ator, durante um passeio na Barra da Tijuca. “Não sei se existo, ou se tiro foto do miró em cada passo que ele da aqui em casa. Tenho a leve sensação que ele está amando e se sentindo em casa aqui”, disse na legenda.

“Raptei o gato contemplativo do meu namorado e decidi que vou trocar os dois (risos sarcásticos de quem vai ter que levar o gato embora já já)”, brincou. No ar em A Família É Tudo, a mineira teve que deixar São Paulo após 14 anos vivendo na capital paulista para se adaptar à rotina de gravações da TV Globo. Nos registros, ela mostrou uma sala de estar aconhcegante, exibiu a vista para o mar de seu apartamento, e sua cozinha. Confira:

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Rafa Kalimann passeia com gato do namorado no Rio de Janeiro

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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