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Maíra Cardi divide opiniões ao ensinar como comerem chocolate de forma certa: ‘Maluca’

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Maíra Cardi está de volta às redes sociais após sete meses “off” e voltou causando. Nesta terça-feira (9), a coach publicou um vídeo em que ensinava os seguidores a reduzir os efeitos do vício em chocolate com um modo diferente de comê-lo. Enquanto alguns deles concordaram com o método, outros apontaram inconsistências.

No vídeo, a coach sugere que é necessário passar um tempo com o chocolate sendo degustado na parte da frente da boca. Segundo ela, as papilas gustativas teriam maior adesão do sabor do chocolate na ponta da língua, por estarem concentradas na região as que detectam o doce. Desta maneira, não seria necessário comer mais do que uma porção pequena do doce para saciar a vontade. “Quanto mais tempo você ficar com o chocolate naquela área, mais você leva um sinal para o seu hipotálamo avisando que vocês está comendo”, alegou a influenciadora. Nas redes, o comentário de Maíra repercutiu positivamente e, também, de forma negativa.

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A influencer recebeu elogios de alguns seguidores: “Maíra dá informações importantes, só não sabe aproveitar quem tem a mente pequena. Não entendo o porquê a criticam tanto”, opinou uma usuária do Instagram. “Eu não sabia dessa informação! Vou me policiar melhor ao comer doce para tentar sentir esse efeito diferente” pontuou a outra. No entanto gerou incômodo em outros internautas: “Como posso ser feliz desse jeito? Isso é realmente por saúde? Prefiro morrer do que viver desse jeito”, opinou um deles. “Ela está ensinando passos de um transtorno alimentar. Essa mulher é completamente maluca”, disparou uma pessoa no X. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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