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Paolla Oliveira investe em look radiante para curtir samba do amado: ‘Tô chegando’

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Paolla Oliveira, de 41 anos, compartilhou nesta quinta-feira (8), um vídeo mostrando seu look para curtir o show do namorado, Diogo Nogueira, de 42.

O sambista se apresentou na noite desta quinta-feira (8), no Baile do Clube do Samba, no Rio de Janeiro. Durante a apresentação, Paolla subiu ao palco e dançou com o amado.

Para curtir a apresentação de Diogo, Paolla escolheu um vestidinho brilhoso e com plumas. O modelo é todo aberto nas costas e também na região dos seios. No vídeo, ela aparece dando os retoques finais no visual e tirando algumas fotos.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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