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Belo revela planos de ter filhos com Gracyanne Barbosa e dispara: ‘Mais um’

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Belo está se desdobrando nos compromissos profissionais que vai cumprir no ano que vem. Além dos shows solo, ele sai em turnê comemorativa com o Soweto e grava mais projetos como ator. Em meio a tudo isso, ele também pretende gerar o primeiro filho com Gracyanne Barbosa.

“Sou muito realizado, mas queria muito ter mais um filho”, diz ele, que é pai de quatro adultos, frutos da união que teve com Elisa Silva, de 1991 a 1997. “Tenho quatro filhos e netos crescidinhos. Minha neta mais nova está com oito anos. Sempre quis ter mais um filho. Tenho ensaiado bastante com a Gracyanne”, diz.

O plano é que o bebê nasça em 2025, ano que ele pretende dar uma pisada no freio na carreira para curtir a paternidade. Belo e Gracyanne estão juntos desde 2007 e oficializaram a união em 2012. “Agora em 2024 será um ano corrido. Tenho tudo projetado. Quero começar a preparar para ter o neném em 2025, que vai ser um ano de descanso. Vou baixar a bola e vai dar para curtir o filhinho tranquilo com a Gracyanne”, planeja.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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