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Fernanda Rodrigues exibe cliques inéditos do casamento de Paulinho Vilhena: ‘Lindo’

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Amiga de longa data de Paulinho Vilhena, Fernanda Rodrigues postou em suas redes sociais, cliques do casamento do ator com Maria Luiza Rodrigues. Os dois, que foram pais em agosto desse ano da pequena Manoela, oficializaram a união em uma cerimônia discreta e na presença de alguns amigos.

O momento, ocorrido na Paróquia São Pedro e São Paulo, em São Paulo, também foi aproveitado para o batizado da pequena Manu. A amizade entre Paulinho e Fernanda Rodrigues é tão forte que ele é padrinho de Luísa, filha de Fernanda com Raoni Carneiro. Quando Fernanda conheceu Manuela, filha de Paulinho, ela escreveu nas suas redes sociais:

“Manoela, como te esperamos! Foi uma emoção imensa te conhecer e te pegar no colo! Vc é fruto de sonhos, semente de amor plantada no coração de um tantão de gente. Te amo profundamente. O mundo tá bem mais legal agora que vc chegou! O futuro já começou. Segura essa tua mãozinha miúda na minha e vamos nessa! Te juro! Vai ser bom a beça. Te amo. Tia Fe.”

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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