NOVA AURORA

ENTRETENIMENTO

Juju Salimeni posa com vestido branco e esbanja cintura violão: ‘Se dar paz’

Publicado em

A modelo Juju Salimeni encantou o coração de seus mais de 9,3 milhões de seguidores ao postar um clique pra lá de encantador, no último sábado em suas redes sociais.
A morena fitness, surgiu usando um vestido branco coladíssimo ao corpo, evidenciando ainda mais suas curvas esculturais, e esbanjou sensualidade.
“A vida nunca te ofereceu calma, mas vc conseguiu se dar paz”, escreveu a musa que recebeu uma enxurrada de elogios. “Maravilhosaaaaa”, elogiou um seguidor. “Linda de viver Ju”, disse outra seguidora. Confira: ‘

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:
Leia Também:  Cleber Azevedo: A Arte Atemporal da Beleza de Noivas
Advertisement

ENTRETENIMENTO

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

on

By

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

Leia Também:  Aos 69 anos, Rita Cadillac faz ensaio para conteúdo adulto exibindo corpão: ‘furacão’

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:
Continuar lendo

PARANÁ

POLÍCIA

ENTRETENIMENTO

ESPORTES

MAIS LIDAS DA SEMANA