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Confira o vídeo: Duo Carpe Diem, casamento perfeito entre violão e voz

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A criatividade, a originalidade, a busca por reinventar, assim como a música, é uma arte!

Essa dupla vem emocionando pelos canais do Instagram e Youtube, com esse casamento perfeito de violão e voz.

E poeticamente se entregam para que a melodia enlace em cada coração que ouve.

Para a dupla Duo Carpe Diem a música é em dos principais elementos da humanidade, “sem música a vida seria um erro”, enfatizam.

 

 

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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