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Zé Felipe se derrete com apresentação do dia dos pais na escola da filha; ‘Incrível’

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Zé Felipe, de 26 anos, foi à escola das filhas na manhã desta terça-feira (13), para uma apresentação de Dia dos Pais. O cantor foi homenageado pela caçula, Maria Flor, de 1 ano, que começou a estudar neste semestre, e ganhou presentes feitos à mão pela menina e pela primogênita, Maria Alice, de 3 anos.

“Dia de apresentação do Dia do Pais na escolinha da Floflo, quinta é da Maria Alice, pensa na felicidade. Que dia incrível”, escreveu Zé Felipe na publicação. As filhas do artista e de Virginia Fonseca começaram a estudar este ano, então esta foi a primeira vez que o sertanejo recebeu uma homenagem escolar.

Na internet, Zé se derreteu pela filha e mostrou um presente que ganhou da menina, feito à mão pela garota com ajuda das professoras. Virginia também mostrou um presente que o marido ganhou de Maria Alice, feito de palitos de sorvete e com uma foto dos dois, e elogiou a apresentação de Maria Flor. “Foi a coisa mais fofa da vida. Floflo já tá super adaptada na escola e foi linda na apresentação”, disse a apresentadora. Confira:

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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