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Virginia Fonseca encanta fãs ao mostrar áudio da filha cantando: ‘Meu coração’

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Nesta quinta-feira (5), Virginia Fonseca surpreendeu seus seguidores ao mostrar em seu Instagram os talentos musicais da filha mais velha, Maria Alice. Seguindo os passos do pai, o cantor Zé Felipe, a pequena gravou um áudio cantando a clássica canção “Se Essa Rua Fosse Minha”.

Temos uma cantora em casa, mãezinha! Não dá, foi para o estúdio e cantou no microfone. Meu coração não aguenta, você é maravilhosa ‘Totoca’ Alice. Canta muito, aumentem o som”, escreveu Virginia para seus seguidores, dando detalhes de como a gravação da música ocorreu.

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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