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Viih Tube dá detalhes do parto de Ravi e revela expectativas: ‘Eu queria, mas…’

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Viih Tube usou as redes sociais na noite dessa quarta-feira (31), para falar sobre seus planos e expectativas para o parto do segundo filho, Ravi. O assunto veio à tona quando um seguidor perguntou se Viih gostaria de tentar parto normal, já que no nascimento de Lua, sua primeira filha, ela precisou de uma cesária.

“Eu gostaria muito, mas sinto que vai ser uma outra cesárea. Para quem não sabe, a Lua nasceu de cesárea por que ela ficou pélvica, sentada, e não me senti segura com parto pélvico de bumbumzinho ou a inversão, com uma manobra externa” iniciou.

“Não me senti segura, e achei a cesárea a mais segura desses três caminhos que eu tinha”, iniciou Viih, que está no quinto mes de gestação do segundo filho.

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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