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Ticiane Pinheiro exalta relação de César Tralli com Rafa Justus: ‘Fico muito grata’

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A conexão de Rafaella Justus com Cesar Tralli foi tão forte que fez com que o jornalista mudasse a vontade de não ter filhos. Ticiane Pinheiro conta à Quem que a filha com Roberto Justus construiu uma relação tão importante com o padrasto, que rendeu a escalação do marido da mãe para a valsa de 15 anos da debutante, além do pai e do irmão.

“Isso me emociona porque o César conheceu a Rafa com quatro anos. Quando eu vejo eles ensaiando a valsa, porque ele vai dançar valsa com ela, vejo eles brincando, a relação deles, fico feliz por eu ter escolhido uma pessoa bacana para ser padrasto dela”, reflete Ticiane sobre o jornalista, com quem é casada desde 2017. “A gente deu certo e ela se deu bem também com ele já de primeira e ele com ela. Fico muito grata, muito feliz”

Questionada sobre Rafa enxergar César como um segundo pai, Ticiane garante a consideração entre a dupla em meio à convivência diária desde a infância. Inclusive, a vinda de Manuela, 5, irmã caçula da adolescente aconteceu após o âncora do Jornal Hoje mudar a concepção sobre paternidade por conta da enteada.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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