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Simaria curte viagem de barco e esbanja corpão escultural: ‘Deu show na praia’

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Musa do mundo! Simaria Mendes, ex-dupla sertaneja de Simone, influenciadora digital e modelo, deu o que falar durante sua viagem por Miami, nos Estados Unidos. A celebridade exibiu seu corpão turbinado durante um passeio de lancha.

“Buenas vibras!”, escreveu na legenda da publicação. Nas fotos, Simaria Mendes se equilibra de pé em uma lancha, enquanto deixa a blusa voar e exibir seu maiô branco e bem colado ao corpo. Nos comentários, a musa chegou receber elogios de nomes como Juju Ferrari, Daniela Albuquerque, entre outras celebridades.

“Excepcionalmente BELA! A mulher mais linda desse Brasil”, disparou um seguidor, deixando emojis de coração ao lado. “Tá difícil pra todo mundo!!!!! Kkkkkkkk Seguraaa!!!!”, afirmou mais um.

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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