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Pais de Vanessa Lopes recuperam vídeo do parto da ex-BBB há 23 anos: ‘Presente’

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A ex-BBB Vanessa Lopes, que completa 23 anos nesta sexta-feira (5), ganhou uma homenagem dos pais, Alisson Ramalho e Lica Lopes. O casal recuperou o vídeo do nascimento da influenciadora e as imagens emocionaram os seguidores.

A família comemorou a data com um bolo, docinhos e presentes em casa. A irmã mais nova de Vanessa, Alicia, de 12 anos, também participou da festa. “Consegui o vídeo do parto de @vanessalopesr, não estou acreditando… Há 23 anos atrás nascia a nossa primeira estrela, Vanessinha que nos transformou para sempre!”, escreveram em um texto conjunto.

“Estou tão feliz de ter conseguido o vídeo do parto de Vanessa, achei que tinha perdido para sempre, eis que há 2 dias lembrei que meu pai tinha feito a conversão do VHS… então perguntei se ele teria o vídeo e graças a Deus ele achou em seus arquivos!!! Estamos falando de um parto de 23 anos atrás, filmado em fita VHS, e que teve que ser convertida para os programas atuais…”, explicou. Confira:

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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