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Nicolas Prattes exibe cliques de lua de mel com Sabrina: ‘Bênção atrás de bênção’

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Nicolas Prattes, de 27 anos, resolveu abrir em suas redes sociais, nesta quarta-feira (26), um álbum de fotos em que exibiu detalhes de sua lua de mel com Sabrina Sato, de 44 anos.

“Agradecendo por tudo, bênção atrás de bênção”, legendou a publicação em que exibe o local luxuoso e também os momentos de romance ao lado de sua amada.

Com as fotos, o ator mostrou que além de muito chamego com a apresentadora, também está relaxando na piscina de borda infinita, observando a vista paradisíaca, tomando bons cafés, relaxando em banheiras com pétalas da rosa, e mais! Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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