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Mylla Christie compara foto de 1990 com foto de 2023: ‘O tempo não passou para ela’

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Musa dos anos 1990, a atriz Mylla Christie fez um post comparando um ensaio dela numa capa de revista de 1997 com uma foto de biquíni atualmente, aos 52 anos.

“Antes e depois. 1997 e 2003. Falando em bem estar e saúde, lembrei dessa capa. Esse ensaio foi incrível. E depois a foto que o maridão tirou esse ano”, escreveu ela na legenda.

Mylla é casada desde 2007 com o produtor musical Paulo Luis Sartori. Ela fez sucesso ao interpretar lésbica Leonora, que formou um casal com a personagem de Bárbara Borges na novela “Senhora do destino”, em 2004. O último trabalho da atriz na TV foi em “As aventuras de Poliana”, em 2020. Confira

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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