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Morre aos 75 anos, mãe de Gisele Bündchen em Porto Alegre: ‘Vânia tratava câncer”

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Morreu neste domingo (28/1), aos 75 anos, Vânia Nonnenmacher, mãe de Gisele Bündchen. A matriarca estava internada no Hospital Moinhos de Vento, em Porto Alegre, no Rio Grande do Sul, para o tratamento de um câncer. A informação é da jornalista Kelly Matos, de GZH.

Discreta nas redes sociais, Vânia era casada com Valdir Bündchen, com quem teve outras cinco filhas além de Gisele: Patrícia, Rafaela, Raquel, Graziela e Gabriela. A modelo não se manifestou sobre o assunto.

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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