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Marido de Fernanda Nobre faz aniversário e ela se declara ao amado na web: ‘Feliz vida’

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Fernanda Nobre compartilhou uma declaração amorosa ao marido, José Roberto Jardim, na manhã desta segunda-feira (24), quando ele completa 48 anos de idade. A atriz, de 40 anos, publicou uma foto do amado e se abriu sobre o amor que sente pelo diretor, com quem está em um relacionamento há mais de dez anos.

“Hoje é seu aniversário e quero gritar o quanto sou grata pela sua chegada no mundo. No meu mundo. Você me emociona. Às vezes, distraída, choro de felicidade. Acontece. Você me acorda para emoções. Você é a pessoa que mais admiro no mundo. Sua inteligência, sensibilidade, humor, delicadeza e sua existência artística”, começou a artista.

“Obrigada por você ser exatamente como você é. Você é minha paixão avassaladora, meu tesão, minha razão e loucura. Tanta coisa somos e tanta coisa ainda seremos. Amo você e tudo que você me faz querer ser, me redescobrir, me reinventar. Com você, a vida faz muito mais sentido. Saiba disso. Saiba e sinta. Te dizer que te amo não é suficiente, nunca será. Feliz vida, meu amor”, completou Fernanda.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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