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Mariana Goldfarb e Paolla Oliveira brilham durante ensaio de carnaval: ‘Poderosas’

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A influencer Mariana Goldfarb, de 33 anos, sambou muito em ensaio da Grande Rio, na noite desta terça-feira (30), no último ensaio da escola de samba carioca antes do Carnaval. Ela e Paolla Oliveira, de 41 anos, rainha de bateria, brilharam juntas na quadra da agremiação. Paolla também arrasou ao apostar em um vestido revelador todo de pérolas. Famosos como Adriana Bombom, Renata Frisson, a Mulher Melão, Mileide MIhaile, Gabriel David e David Brazil também marcaram presença.

Momentos antes, Mariana falou sobre a emoção de ser a nova musa da agremiação, sua estreia no Carnaval, e com direito a foto topless de bastidores enquanto se preparava para a noitada de samba.

“Quanta honra e emoção me tornar musa da @granderio. Viver o Carnaval carioca é, sem dúvidas, uma experiência que me preenche e energiza. Viver esse sonho, nessa escola que tanto amo, tem ainda um gosto mais especial. Me sinto pronta para celebrar Duque de Caxias e fazer parte dessa história. Vamos, Grande Rio!”, escreveu. Confira:

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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