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Maraisa exibe momento intimo com Fernando Mocó, em jantar: ‘Noivos´

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O casório vem aí! A cantora, Maraisa, da dupla com Maiara, ficou noiva do empresário, Fernando Mocó, com quem vive um relacionamento desde julho deste ano, apesar do casal se conhecer há muitos anos.

Maraisa apareceu em suas redes sociais usando uma aliança na noite da última quarta-feira (27), mostrando um momento íntimo com seu amado: “Chuva de bênçãos para a nossa união. Te amo”, escreveu a cantora, oficializando o pedido.

Em conversa com Léo Dias, em seu portal, a famosa confirmou: “Eu estou muito feliz. Finalmente achei o meu felizes para sempre, agora foi!”, disse Maraisa, sem esconder que está muito realizada com seu noivado. Confira:

Fonte: metropolitanafm.com.br

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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