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Há um mês da estreia do BBB 24, produção mostra detalhes da casa: ‘Confira spoilers’

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O ‘BBB 24‘ já está a um mês do dia de estreia e nesta sexta-feira (08), a produção do programa resolveu começar a comentar alguns spoilers da edição.

Na ocasião, em um vídeo publicado, Tadeu Schmidt, apresentador do reality show, aparece para comentar a nova decoração da casa. Neste ano, todos os cômodos serão inspirados em contos de fada, ou seja, tudo será pensado com elementos das fábulas e de magia.

Apesar do grande spoiler, a produção não liberou nenhuma imagem da edição. Além disso, algumas outras novidades também foram reveladas, como uma nova músiva de abertura e uma mudança no quadro ‘Jogo da Discórdia’. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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