ENTRETENIMENTO

Giovanna Ewbank levanta ‘comissão’ em ensaio poderoso: “Gioh na melhor fase!”

Publicado em

17 de novembro de 2022

por

Itajuba Tadeu

A atriz global, influenciadora digital, e apresentadora de podcast, Giovanna Ewbank, disparou cliques inéditos de seu novo ensaio e deixou a galera simplesmente enlouquecida nas redes sociais.

“THE ATTICO. @the_attico @farfetchbrasil. PH @alexsantanaphotographer”, escreveu ela, na legenda da publicação. Já nos cliques, que chegaram a se tornar um dos assuntos mais comentados nas redes sociais, Gio aparece com uma blua mais decotada e uma saia cheia de estilo, além de muita ousadia.

“Gioh na melhor fase!!!!! As fotos ficam cada dia melhores”, disse um fã no campo de comentários. “A quarta foto tá um PODER! Meu Deus, que mulherrrrrr!”, afirmou mais um. “Maravilhosa!”, elogiou mais uma. Confira:

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Uma publicação compartilhada por Giovanna Ewbank (@gioewbank)

Fonte: TOP Famosos

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Itajuba Tadeu

ENTRETENIMENTO

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

4 semanas ago

5 de maio de 2025

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.