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Giovanna Antonelli muda visual e adere ao cabelo curtinho; Veja antes e depois’

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A atriz Giovanna Antonelli, de 48 anos, mostrou aos seguidores, por meio de suas redes sociais, na manhã desta sexta-feira (27), que aderiu ao cabelo curtinho e iluminado. A transformação foi realizada por Anderson Couto e Nelma Véo e compartilhada pela artista.

Na noite dessa quinta (26), a atriz fez um vídeo no salão, com muito suspense. “Estamos pensando ainda no que vamos fazer nesse cabelo”, disse Anderson. Giovanna deixou uma caixinha pedindo sugestões dos seguidores. As opções eram: “Curto, comprido, liso, enrolado”.

Pouco tempo depois, ela apareceu com os cabelos em um comprimento médio e mais iluminado. Ao fim da transformação, ela agradeceu, postando um vídeo do resultado: “Amo vocês, time maravilhoso. Amo mudar! Obrigada, meus amores”.

Novo visual de Giovanna Antonelli — Foto: Reprodução/Instagram

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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