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Flay revela fim de noivado com Pedro Maia Leonel após quase 3 anos: ‘Em respeito’

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Neste domingo (03), Flay veio através de seus stories do Instagram, anunciar o fim de seu noivado com o modelo Pedro Maia Leonel. A cantora estava há quase três anos de relacionamento.

“Em respeito a todos que me acompanham aqui e torcem pela minha felicidade, preciso informar que meu noivado chegou ao fim! Fiquem com Deus. Logo, logo, estou aqui com vocês”, escreveu a ex-BBB.

Flay anunciou em seu Twitter que realizou em Miami a gravação de seu novo projeto em espanhol. “Spoiler do que vocês mais me perguntam… O projeto 100% espanhol gravado em Miami. Esto está demasiado brutaaaaal”, disse ela.

Stories Flay (reprodução: Instagram)

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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