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Filho de Luciano Huck e Angélica faz 16 anos e recebe homenagem do pai : ‘Amor’

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Filho do meio de Luciano Huck e Angélica, Benício completa 16 anos nesta sexta-feira (3). Através das redes sociais, o casal de apresentadores homenageou o menino:

“Consigo enxergar em cada um dos nossos três filhos um tanto de mim e um tanto da Angélica. Mas na beleza da alquimia da vida, três personalidades diferentes, cada um com seu jeito. Hoje é o dia do Benício, há 16 anos ele ilumina nossas vidas. Nosso carioca da gema, um delicioso blend de praia, Maracanã, jiu-jitsu, Flamengo e samba, meu parceiro para qualquer parada. O menino econômico nos sorrisos, mas capaz das gargalhadas mais deliciosas do mundo – puxou a mãe – inteligente, gente fina, amigo dos amigos e super responsável. Parabéns, Beni. Te amo mais que batata frita. E celebro seu dia compartilhando este registro que adoro. Eu e você nas águas do Rio Oiapoque no extremo norte do Brasil. Selva!”, escreveu o apresentador do “Domingão com Huck”.

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“Meu Beni. Meu menino de energia e amor! Vivemos tantas aventuras juntos, meu filho. Que venham muitas outras do jeito que você gosta. Te amo muitoooo! Vou estar sempre aqui te cuidando, admirando e vibrando por suas conquistas. Seja feliz, meu amor. Hoje e sempre!”, disse.

Angélica e Huck também são pais de Joaquim, de 18 anos, e de Eva, de 11

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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