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Em entrevista, Giovanna Ewbank revela briga com Fernanda Paes: “Amiga do Bruno

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Quem conhece as apresentadoras do podcast ‘Quem Pode, Pod’, Giovanna Ewbank e Fernanda Paes Leme, nunca imaginou que as duas já chegaram a brigar. Em uma entrevista ao programa ‘Faustão na Band’, que foi ao ar na última segunda-feira (28), a esposa de Bruno Gagliasso abriu o jogo sobre o passado das duas.

“Você e a Fê Paes Leme possuem algum tipo de acordo para não brigarem, para não estragarem a amizade de vocês?”, questionou a jornalista Anne Lottermann. “Sabe, a nossa amizade vem de altos e baixos. A gente já teve uma grande briga no passado, chegando ao ponto de não nos falarmos mesmo. Não éramos amigas, ela só era amiga do Bruno”, contou.

“A gente foi construindo essa relação e, nisso, nós ficamos muito amigas de uma maneira muito verdadeira. Então, durante o programa, a gente se alfineta, às vezes se cutuca, dá uma brigadinha mesmo. Eu até acho isso muito bom, porque a gente mostra a nossa verdade e as nossas inseguranças”, explicou.

“Durante o programa, a gente mostra mesmo o quanto somos vulneráveis, assim como tantas outras mulheres. Hoje, eu acredito que, por conta disso, o podcast tem feito tanto sucesso”, finalizou Gioh. Vale lembrar que Fernanda é madrinha de Bless, filho do meio de Giovanna Ewbank e Bruno Gagliasso.

Fonte: TOP Famosos

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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