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Eliezer tem momento fofo com Lua após nascimento do segundo filho: ‘Cuidando’

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Eliezer teve um momento fofo com a filha mais velha, Lua, de 1 ano, na manhã desta segunda-feira (18). Viviane Di Felice, a mãe de Viih Tube, está hospedada na casa da filha para ajudar nos cuidados com o neto recém-nascido, Ravi, e compartilhou um vídeo do genro nadando com a menina na lagoa que eles têm em casa.

No vídeo, Eli aparece na lagoa artificial com a filha mais velha e ensina a menina a mergulhar e a bater pernas enquanto ele a segura com o corpo flutuando na água.

Lua conheceu o irmão mais novo pela primeira vez no hospital. Nas redes sociais, Eli tem mostrado um pouco de momentos fofos entre os doía filhos.

Eliezer ensina Lua a nadar

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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