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Deborah Secco combina looks com Maria Flor em viagem pela Europa: ‘Iguais’

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A atriz Deborah Secco, de 44 anos, passou os últimos dias com a filha, Maria Flor, de 8 anos, em cidades da Europa. A atriz compartilhou várias fotos, no Instagram, durante a viagem, mas um detalhe impressionou os seguidores da artista: os looks. As duas se divertiram ao escolher as peças que usariam nos passeios, fazendo diversos tipos de combinação.

No último domingo (19), a artista até comentou sobre o visual sempre escolhido por ambas: “Nós andamos iguais”, escreveu em uma publicação na plataforma, na qual compartilhava vários momentos em que estiveram com roupas bem parecidas.

Nas imagens, mãe e filha aparecem em cidades como Paris, na França, e Londres, na Inglaterra. As duas deixaram o continente europeu na última quarta-feira (15). Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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