ENTRETENIMENTO

Claudia Raia se derrete ao homenagear Miguel Falabella: ‘Meu irmão amado,’

Publicado em

11 de outubro de 2023

por

Itajuba Tadeu

Nesta terça (10), Miguel Falabella fez aniversário e foi homenageado pela colega e atriz, Claudia Ria. A mãe de Luca, usou a s redes sociais com alguns cliques para parabenizar o amigo, que também é ator e completou 67 anos no último dia 10.

“@miguelfalabellareal, meu irmão amado, feliz aniversário! Obrigada pela sua existência, parabéns por mais um ciclo de vida, te desejo muito amor para colorir sua alma, leveza pra sempre aproveitar o lado bom da vida, saúde e muitos projetos artísticos lindos. Te amo pra sempre!, declarou.

Além de Claudia, muitos famosos, amigos e seguidores também homenagearam Falabella pela data especial. “Te amo!”, respondeu o ator no campo de comentários da publicação. ”

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Fonte: TOP FAMOSOS

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ENTRETENIMENTO

Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

Published

4 semanas ago

5 de maio de 2025

Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.