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Claudia Raia reúne amigos e familiares para celebrar um ano de Luca: ‘Mágico lindo’

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Na tarde desta sexta-feira (09), Claudia Raia e Jarbas Homem de Melo reuniram amigos e familiares em sua casa para celebrar o primeiro ano de vida de Luca. Para a ocasião, o casal de atores escolheu o tema circo e, inclusive, vestiu o pequeno com uma fantasia de mágico. Uma graça!

As primeiras imagens da celebração foram compartilhadas por Enzo Celulari. Com palavras de carinho, o primogênito de Claudia Raia publicou vários registros do caçula e revelou vários detalhes da festa de Luca. “Um ano da coisinha mais gostosa dessa vida. Obs: olha o look, sério”, escreveu Enzo, via Stories.

A mamãeo Claudia, também fez questão de compartilhar o momento com os seguidores nas redes sociais. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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