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Claudia Raia curte domingo com o marido e faz revelação: ‘Está sendo só no domingo!’

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Claudia Raia deixou os internautas impressionados ao revelar que tem encontrado seu marido, Jarbas Homem de Mello, apenas os domingos. Em um vídeo publicado nos Stories do Instagram, a atriz contou que o amado irá estrelar a peça “Uma Linda Mulher” e, com isso, sua agenda está lotada.

“Amor, domingo, nós estamos juntinhos! Para quem não sabe, Jarbas está ensaiando ‘Uma Linda Mulher’, o novo musical, lembra do filme da Julia Roberts e do Richard Gere? Ele é o meu Richard Gere!”, destacou. “Ele está ensaiando que nem louco e só sobra o domingo. Então, bom domingo para vocês”, finalizou.

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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