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Carolina Dieckmann fala sobre críticas de seguidores a seu corpo: ‘Não rebati e gosto!’

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Carolina Dieckmann, de 46 anos, é uma das atrizes mais conhecidas e consideradas bonitas do país e, nos últimos anos, tem se explorado em outras áreas artísticas. E para além do trabalho, ela tem usado suas contas nas redes sociais para abrir um canal de comunicação bem transparente com seus 8,5 milhões de seguidores.

Na última semana, Dieckmann ganhou as páginas nas mesmas redes sociais por responder ao comentário de uma seguidora que questionou sobre o corpo dela. Em conversa exclusiva com a Quem, a atriz descarta o adjetivo ‘rebater’ para como responde aos fãs.

“Não rebati e gosto de falar sobre isso. Não rebato comentários, acho que converso com as pessoas. Mas, de uma maneira geral, a gente tem que falar e fazer menos essa coisa de julgar o outro ou dar pitaco na vida do outro”, declarou.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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