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Camila Queiroz deixa seguidores babando com tbt da virada: ‘Já posso voltar?’

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Camila Queiroz aproveitou o clima de #tbt das redes sociais para publicar novas fotos de sua viagem recente para Pernambuco, local onde passou a virada do ano ao lado do esposo Klebber Toledo.

Além de cliques românticos do casal, a apresentadora e modelo, de 30 anos, aproveitou para mostrar parte da paisagem do local, fotos suas curtindo a praia e outros momentos de lazer. “Já posso voltar? #Tbt last week”, escreveu a atriz na legenda do post.

“Te amo, tô com saudade de vc ❤️”, escreveu Klebber em resposta à publicação. A apresentadora Maisa também aproveitou para deixar uma mensagem saudosa, dizendo: “Vamos ter que voltar”. “Lindos demais”, elogiou outra seguidora. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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