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Brunna Gonçalves acorda com surpresa milionária de Ludmilla: ‘Grata a Deus’

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Na manhã desta terça-feira (18), Brunna Gonçalves acordou com um presentão de sua amada Ludmilla na garagem de sua mansão. Em seus Stories do Instagram, a bailarina deixou os internautas completamente impressionados ao exibir o carrão de luxo que ganhou da esposa.

“Simplesmente ela trocou o meu carro assim, do nada. Acordei, com a minha cara de sono, e tinha um carro novo na garagem. A Ludmilla sempre dá um jeito de me surpreender”, iniciou Brunna. Na sequência, agradeceu a amada em uma declaração emocionante.

“Nem nos meus melhores sonhos eu iria imaginar que teria a vida que eu vivo hoje, eu sou tão grata a Deus por tudo que tenho, por ter colocado essa mulher maravilhosa, carinhosa, batalhadora, respeitosa, que me trata igual uma princesa pra dividir a vida comigo, sou tão mais tão feliz que não consigo nem colocar em palavras! Obrigada, meu amor, te amo demais”, agradeceu ela. Confira:

FONTE: metropolitanafm.com.br

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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