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Bruna Biancardi celebra seis meses da filha Mavie: ‘Feliz 6 meses, minha vida!’

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Mavie, a primeira filha de Neymar com Bruna Biancardi, completou seis meses neste sábado (06), e é claro que a mamãe não deixaria a data passar batido!

No seu perfil oficial no Instagram, a influenciadora digital publicou um vídeo fofo da pequena, que nasceu no dia 5 de outubro de 2023. “Feliz 6 meses, minha vida. Obrigada por tanto!”, escreveu ela.

Não demorou muito para os seguidores encherem o campo de comentários de elogios. “Aaaaaah que neném mais linda”, disse uma. ” Muita saúde sempre pra essa princesinha!”, desejou outra. “. “aaa que princesa! parabéns “, desejou uma terceira. Confira:

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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