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Biah Rodrigues e Sorocaba anunciam gravidez de gêmeos: ‘Agora somos seis!’

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Biah Rodrigues, de 26 anos, anunciou neste domingo (21), que está grávida de gêmeos. Ela é casada com o cantor Sorocaba, de 43, com quem já tem dois filhos, Theo, de três, e Fernanda, de um. Para fazer o anúncio, o casal publicou um vídeo de toda a família em um parque no interior de São Paulo.

“Quando o Senhor restaurou a sorte de Sião, ficamos como quem sonha. Então, a nossa boca se encheu de riso, e a nossa língua, de júbilo; então, entre as nações se dizia: Grandes coisas o Senhor tem feito por eles. Salmos‬ ‭126‬:‭1‬-‭2‬”, escreveu Biah na legenda da publicação. “Chuva de bençãos! Agora somos seis! Obrigada, Jesus”, acrescentou a modelo.

Fãs e famosos parabenizaram o casal. “Que Deus abençoe a família de vocês e que os bebês venham cheio de saúde e amor para completar a vida de vocês! Filho é benção”, escreveu a dupla Maria Cecilia e Rodolfo. “Que benção. Filhos são herança do Senhor. Muito feliz por vocês, que Deus abençoe grandemente”, disse uma seguidora. “Que notícia mais linda! Parabéns, família, que Deus continue abençoando vocês e a família linda que construíram”, acrescentou outra. Confira:

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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