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Bia Miranda e Buarque deixam maternidade com Kaleb nos braços: ‘Teve parto normal’

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Bia Miranda e Buarque, de 20 e 34 anos, deixaram a maternidade nesta sexta-feira (7), após o nascimento do filho. A influenciadora deu à luz Kaleb, fruto do relacionamento com o DJ, na noite da última quarta-feira (5), e o casal foi fotografado indo embora do hospital com o recém-nascido nos braços.

Kaleb nasceu um dia antes do previsto, na 38ª semana de gestação. A vice-campeã de A Fazenda 14 escolheu dar à luz em um parto normal e relatou nas redes sociais como foi a experiência.

“Eu tive que tomar anestesia, mas aguentei até ‘oito’ de dilatação sem. Fui para a bola, para a banheira, fiquei ali bastante tempo, onde eu sofri bastante. Quando cheguei em ‘oito’, eu fui para a cama e comecei a fazer força e não aguentei”, revelou a influenciadora.

Fonte: Quem

Bia Miranda e Buarque deixam maternidade com o filho — Foto: Anderson Bordê/AgNews

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Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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