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Atriz Gabriela Lopes, fica feria durante assalto, em São Paulo: ‘Muito rápido’

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A atriz Gabriela Lopes, conhecida como Gabi Lopes, de 29 anos, foi vítima de um assalto em São Paulo, na noite desta sexta-feira (22), e ficou ferida durante a ação criminosa. Os assaltantes quebraram o vidro do carro em que ela estava.

Pelas redes sociais, Gabi informou que estava indo para um compromisso com uma amiga, quando o suspeito quebrou o vidro do carro para pegar o celular delas. “Na hora foi muito forte e muito rápido. Eu só ouvi um grande estrondo e do nada tudo estava acontecendo”, relatou.

Gabi ainda mostrou que ficou com ferimentos nas mãos, cotovelo, nariz e boca devido aos estilhaços do vidro. A Gabi, que também é modelo e empresária, acalmou o fãs dizendo que estava tudo bem. “O pior já passou.”, afirmou ela. Confira:

A atriz relatou aos seguidores ter sido vítima de assalto

Fonte: TOP FAMOSOS

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Filho de Carla Perez e Xanddy revela mudança na rotina fitness: ‘Aumentar HRV’

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Victor Alexandre, de 22 anos, filho de Carla Perez e Xanddy, impressionou seguidores ao exibir nas redes sociais seu abdômen ultradefinido e seus braços musculosos.

Na legenda da publicação, o rapaz contou que mudou sua rotina fitness e está apostando no “cardio em zona”, que é uma estratégia para melhorar o desempenho cardiovascular e a eficiência do metabolismo.

O jovem contou que está fazendo as zonas 2 (aeróbico) e 3 (aeróbico avançado). Além de exibir o shape, ele compartilhou um vídeo jogando basquete, mostrando que incluiu o esporte na sua rotina. “Essa semana comecei a fazer cardio em zona 2-3 quatro vezes por semana, de 20 a 30 minutos, com o objetivo de aumentar meu HRV [sigla em inglês para Variabilidade da Frequência Cardíaca] para 120 nos próximos meses”, contou Victor.

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Fonte: TOP FAMOSOS

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